Auguri a KungFu Mukka

e speriamo che riesca ad allenarsi anche oggi, senza pensare troppo alla torta.... ci si rivede lunedì

anche se non vi conosco....
auguri lo stesso...

Grazieeeeeee!!!!!!!
scusate il ritardo ma è da venerdì pomeriggio che non tocco pc!
Grazie mille Maestro ...commossa......e per dirla tutta ...non è che mi sia allenata.......però non ho pensato troppo alla torta....ne al cibo in generale (anche se detto da me ...chi mi conosce....sà!) ma.........mi sono talmente rilassata con sauna, bagno turco, percorsi idrovascolari....idromassaggi...eccc ..mamma mia alla fine ero pure stanca...!

Grazie anche a Te Matrix.........anche se non ci conosciamo il gesto è apprezzato comunque!!

Si ci vediamo stasera M°!!!

non ti sei allenata???!!! nel nostro mestiere l'allenamento è tutto, un giorno senza allenamento è un mese perso inutilmente... cmq non fa niente, oggi ci rifacciamo ormai la prima ora sarà solo allenamento fisico
a più tardi

Auguri...

nel nostro mestiere l'allenamento è tutto, un giorno senza allenamento è un mese perso inutilmente...

Maestro così la demoralizza la ragazza

naaaaaaaaaaa!!!
Mai demoralizzarsi........in questi casi ......riprendere/recuperare subito e con ancora più grinta!
Comunque pensavo peggio........addominali....gambe......braccia (anche se aspetto domani!) solo un piccolo fastidio all'adduttore sinistro........succede.......passerà.......

come ti capisco... come perdi qualche giorno o peggio ancora settimane - mesi, il ritorno è una delle cose più dolorose al mondo...